top of page
  • Instagram

Aubergine Schnitezel en kerrie venkel salade

kooktijd

50 minuten?

Vertel er eens iets over Ruudkookt:

Nu B&B Vol Liefde is afgelopen en je leegte voelt, heb ik de oplossing: aubergine schnitzel met een kerrie-venkelsalade. Knapperig, fris, en precies wat je nodig hebt om die tv-obsessie te vervangen.

ingedrienten:

Voor de Schnitzel:

1 Aubergine per persoon Bloem

Ei

Paneermeel


Voor de venkelsalade:

Ik had er ook nog wat padron pepertjes bij, mag je doen als je ze kunt vinden


wtf moet ik doen ruud?

De Aubergine Schnitzel:

Stap 1: Pof die aubergine

Verwarm je oven of airfryer op 180 graden. Neem een hele aubergine, inclusief de stronk (ja, die is echt belangrijk) en pleur 'm erin. Laat 'm lekker poffen totdat hij zacht en een beetje verlept is, ongeveer 30 minuten.


Stap 2: Pel en platmaken

Als de aubergine klaar is, laat je hem even afkoelen zodat je vingers geen slachtoffer worden. Trek voorzichtig het vel eraf en gebruik een vork om de aubergine plat te maken – denk aan een schnitzelvorm.


Stap 3: Paneer die schnitzel

Tijd om de aubergine door een klassieke paneerset te halen: bloem, ei en paneermeel. Zorg ervoor dat de schnitzel goed bedekt is.


Stap 4: Bakken maar

Verwarm een flinke plens olie in een pan. Bak de aubergine aan beide kanten voor ongeveer 3 minuten per kant, totdat hij goudbruin en knapperig is.



De Kerrie Venkel Salade:

Stap 1: Voorbereiding venkel

Snijd je venkel flinterdun – als je een mandoline hebt, gebruik die (voorzichtig, geen vingers erbij!). Strooi wat zout over de venkel en laat het even intrekken zodat het een beetje zachter wordt.


Stap 2: Dressing maken

Voeg daarna een goede hoeveelheid citroensap en citroenrasp toe. Snipper een sjalotje, hak wat kappertjes en peterselie fijn, en strooi er een flinke snuf kerriepoeder over. Mix het allemaal door elkaar.


Serveren

Leg je krokante aubergine schnitzel op een mooi bord en serveer de frisse kerrie venkel salade ernaast. Simpel, vega, en zo heerlijk dat je B&B-verlatingsangst even vergeet.

© 2022: deze site is helemaal vegan, de recepten niet

bottom of page