top of page
  • Instagram

Parelhoenstoof met verse cherry tomaten, olijven, paddenstoelen en salie

kooktijd

20 minuten bro

Vertel er eens iets over Ruudkookt:

Parehoelstoofje met paddenstoelen uit Italiƫ want ik blijf dit koken en blijf daar koppig in doorgaan. In ongeveer 20 minuten wel klaar en lekker met polenta of aardappelen. Denk je nu what de hel parelhoen? Dan doe je het lekker met kip. Kusjes

ingedrienten:

  • 2 parelhoenbouten of kippenbouten

  • 250 g paddenstoelen (gemengd, grof gesneden)

  • 2 tenen knoflook, geplet

  • 1 sjalot, fijngesneden

  • 200 Ć  250 g verse cherry tomaten, gehalveerd

  • 100 g Taggia-olijven (of andere zwarte)

  • 1 glas droge witte wijn

  • Paar blaadjes salie

  • Olijfolie

  • Zout & zwarte peper

  • Bouillon

wtf moet ik doen ruud?

1. Parelhoen aanbraden

Verwarm een flinke scheut olijfolie in een zware pan.Bestrooi de parelhoen met zout en peper.Bak 4 Ć  5 minuten per kant tot hij een kleur krijgt, rustig vuur, goud velletje.Haal het vlees eruit en leg even apart.


2. De basis van de saus

In dezelfde pan: weer een scheut olijfolie, sjalot en knoflook erbij.Laat zachtjes geuren, niet bruin.Voeg de paddenstoelen toe en bak tot ze kleur krijgen en wat vocht loslaten.


3. Wijn, tomaat en olijven

Blus af met de witte wijn, laat even inkoken.Voeg de verse cherry tomaten toe, samen met de olijven.Laat 5 Ć  10 minuten zachtjes pruttelen tot de tomaten barsten en de saus dikker wordt.Breng op smaak met zout en zwarte peper. gooi en een scheut bouillon bij


4. Stoven

Leg de parelhoen terug in de pan, schep wat saus erover.Dek af en laat 25 Ć  30 minuten zachtjes stoven.Af en toe even omscheppen of proeven.

5. Afmaken

Bak intussen in een klein pannetje wat salieblaadjes krokant in olijfolie.Leg ze bovenop de stoof.Giet er nog een scheutje olijfolie overheen, omdat dat mag en je bent mooi


6. Serveren

In diepe borden, met brood of polenta om de saus te vegen.Een glas wijn erbij, logisch.



© 2022: deze site is helemaal vegan, de recepten niet

bottom of page